1. Чи можна класти жіночі легінси для тренувань у пральну машину?
Так, жіночі легінси для тренувань можна класти в пральну машину. Однак перед пранням важливо перевірити етикетку з догляду. Легінси з синтетичних матеріалів слід прати в холодній воді в делікатному режимі, щоб уникнути пошкодження тканини.
2. Чи можна використовувати відбілювач для чищення жіночих легінсів для тренувань?
Ні, відбілювач не можна використовувати для чищення жіночих легінсів для тренувань. Відбілювач може послабити тканину та спричинити знебарвлення. Натомість використовуйте м’який миючий засіб, який підходить для спортивного одягу.
3. Як часто слід прати жіночі легінси для тренувань?
Рекомендується прати жіночі легінси для тренувань після кожного використання, щоб видалити піт і бактерії. Це допомагає підтримувати їх якість, довговічність і гігієнічність.
4. Чи можна сушити жіночі легінси для тренувань?
Більшість жіночих легінсів для тренувань можна сушити в сушильній машині, але перед сушінням важливо перевірити етикетку щодо догляду. Легінси з синтетичних матеріалів слід сушити на слабкому вогні або на повітрі, щоб не пошкодити тканину.
5. Як я можу запобігти злипання легінсів?
Щоб запобігти сколюванню жіночих легінсів для тренувань, періть їх навиворіт і використовуйте миючий засіб, який щадить тканину. Уникайте прання легінсів з одягом грубої текстури, як-от денім, який може спричинити тертя та пошкодження тканини.
Підсумовуючи, належний догляд за жіночими легінсами для спортивного тренування має вирішальне значення для їх довговічності та ефективності. Мийте їх після кожного використання, використовуючи м’які мийні засоби та уникаючи агресивних хімікатів, можна продовжити термін їх служби. Сушіння на повітрі або використання слабкого вогню під час сушіння в барабані запобігає пошкодженню тканини.
Як провідний виробник спортивного одягу, Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. прагне надавати високоякісні жіночі легінси для тренувань, які відповідають потребам і вподобанням жінок, які люблять займатися спортом. Зв'яжіться з нами за адресоюchendong01@nhxd168.comщоб дізнатися більше про наш асортимент спортивного одягу.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Користь фізичної активності для здоров’я: докази. CMAJ 2006; 174 (6): 801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Систематичний огляд і мета-аналіз впливу аеробних і силових вправ на вісцеральний жир. Obes Rev 2010; 11: 202-215.
3. Парк С.К., Такер Дж.М., Хагстромер М. та ін. Фактори здорового способу життя та ризик смертності від серцево-судинних захворювань у чоловіків і жінок віком 60–79 років: когортне дослідження. Int J Behav Med. 2018; 25 (2): 247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Взаємодія між фізичною активністю та сном серед вагітних жінок. JAMDA 2014; 15 (10): 776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S та ін. Індекс маси тіла, абдомінальна жирність, захворюваність і смертність від серцевої недостатності: систематичний огляд і мета-аналіз доза-реакція проспективних досліджень. Тираж. 2016 ; 133:639-649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Daley Racing and Training. Human Kinetics 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Вправа, GLUT4 і поглинання глюкози скелетними м’язами. Physiol Rev. 2013; 93 (3): 993-1017
8. Лі Д.С., Суі Ікс, Блер С.Н. Чи зменшує фізична активність небезпеку для здоров’я професійного сидіння? Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Сент-Дьордь, А. Дослідження біологічного окислення. Біохімічний журнал. 1928; 22 (6): 1387-1399
10. Boeing H, Bechthold A, Bub A та ін. Критичний огляд: Овочі та фрукти в профілактиці хронічних захворювань. Eur J Nutr. 2012;51(6):637-663.
